ポリフェノール 関連ツイート
ポリフェノール、ビタミンB群が入ったベリー類。ビタミンAを含むマンゴー、柿などが美肌維持に役立ちます。
@luichaaan 2018/05/11 21:11
リンゴに含まれているポリフェノールは、「エピカテキン」という成分で、お茶のカテキンよりも抗酸化作用が強いと言われ、水と熱に強い特徴があります。エピカテキンは皮に多く含まれているため、リンゴを皮ごと食べると摂取しやすいでしょう。
@spark69 2018/05/11 20:24
ポリフェノール注入して肉食って幸せ https://t.co/h1CgFPFUlU
@anemonin 2018/05/11 21:39