ポリフェノール 関連ツイート
チョコレートには
食物繊維やミネラルが多く含まれていて
便秘や肌荒れを防いでくれる効果があります
さらにワインの数倍の
ポリフェノールも含まれていて
脂肪の燃焼を活発にしてくれますが
カカオが70%以上の苦めのものじゃないとこれらの効果は得られません。@hada3939 2018/05/11 21:20
@sN9Hakn7TRQiez2 ポリフェノール自体、健康食ですから絶対間違いないと思いますよ。
血管年齢が大事みたいですからね。@luminescence_s 2018/05/11 23:57
コーヒーにはポリフェノールが豊富に含まれ、
そのうちの9割以上がクロロゲン酸。
コーヒー独特の色、香り、苦味の元となっています。@y44165147140 2018/05/11 23:02