有酸素運動 関連ツイート
有酸素運動を90分やる予定だったけど、45分しか出来なかった。。
@case_kkk 2018/10/13 20:09
ストレスと鬱は敵ですね。
強くなりたい https://t.co/9KoNmMeffH
仕事や学校で疲れたから何もしないのはもったいない!軽い運動やストレッチをした方が身体は楽になることがあるよ。ウォーキングとかの有酸素運動をしてみよう。女の子が夜道一人歩くのは危ないから僕も一緒に行くね。
@hakutaku_biyou 2018/10/13 20:20
皆筋トレしよ?有酸素運動は肺が痛くなるから嫌いだけど筋トレは意外と楽しい。
@ryouma_sform 2018/10/13 19:34